深思生活 “我想要实现什么，准备什么，如何一步一步”，我应该为自己制定一个计划，让没有梦想的日子是遥远的！ 时代的发展对人的素质提出了更大的要求，因此拥有健康的心态是现代人的条件和基础。 从优质教育的角度来看，健康心理是质量良好的保证。 然而，在实施优质教育的过程中，由于社会、学校和家庭因素，一些教师和一些学生失学和其他不健康的心理学，这严重影响了教学。 因此，我一直非常感兴趣的心理健康问题。 现在，他谈论了我自己肤浅的心理健康学习经验。
一、学习，我意识到老师精神健康的重要性
我相信教师是学校精神健康教育的推动者和实际实施。 成功的老师不仅要有深厚的知识和优秀的教学能力，而且还要有坚实的个性和高尚的品格。 教师的言行对学生有很大的影响，尤其是在低年级学生，他们的思想是明智的 — 他们理解一切；他们有能力 — 他们可以做任何事情；他们是神圣的，他们不能犯错误；他们是权威性的，他们有比他们的父母更多的权威。 教师深受他们的衣服、表达风格和招待会的影响。 具有健全个性的老师可以在课堂上营造和谐温馨的氛围，让学生感觉像春风一样，轻松快乐，而个性不完美的老师只能在课堂上营造紧张或可怕的氛围，让学生觉得自己是一个感觉针。不安。 因此，教师完美的心理素质和个性构成了良好师生关系的基础。 这是实施精神健康教育和情绪教育的起点和基本原则。 新的教育实践要求每位老师从心理健康的角度提高自己的个性和个性。 通过这项研究，我还了解到，教师应该善于做自己的心理调整和医疗工作，了解自己，以辩证的方式看待自己的优缺点，学习精神健康知识和精神健康知识，掌握心理学方法调整，学会缓解心理压力，改善坏人格，提高心理负担能力；情绪，保持心理平衡；善于选择自己的心情思考问题，应对问题，建立良好的人际关系；愿意投入工作，并且合理的工作时间安排，放松的学位；培养各种兴趣和爱好，并产生激情感，只有这样才能积极健康地在教学活动中积极工作。
2. 通过教师的心理健康学习，我也了解学生心理健康的重要性
中国古代文化有一个最大的时候，3 岁的时候看起来很小，7 岁的时候看起来很老。 这是一个很好的例子，说明小学生的心理健康如何影响他们的生活。 结合我的实践经验和周边环境，我仔细分析了学生的心理健康问题。 我相信，我们目前正处于社会转型时期，复杂的社会现象、多样的价值观、来自教育、就业、竞争等的压力，各种不可预测的变量引发了学生精神疾病的增加，并对精神健康构成严重挑战。学校教育. 虽然过去和今天已经做了许多探索性的工作，但是在面对新现象和新出现的问题时，我们现在学生的心理健康教育也是显而易见的。 你为什么不呢？ 有必要追踪根源以促进有症状的 “药物”。
简言之，教学的目的是教育人民。 为了让学生发展健康的心灵，教师必须不断提高自己的个性和魅力。 良好的品格，优雅的气质，优秀的才华和高品质的品德，将对学生产生沉默和教学效果。 只有通过在学校、家庭和社会形成心理健康教育网络，并通过共同管理，学生的心理素质和心理水平才能朝着健康的方向发展。